Sfaturi pentru meniul de Sărbători – interviu cu Ioana Popa, nutriționist ”înCerc”

Ioana Popa, nutriționist ”înCerc”, ne este alături încă de la începutul Programului în Cluj-Napoca și îi învață pe copii tainele unei alimentații sănătoase și echilibrate.

Pentru că sărbătorile de iarnă sunt deseori asociate cu excesele alimentare, venim în întâmpinarea voastră cu sfaturile dnei nutriționist, sfaturi ușor de pus în practică și care vă ajută să aveți parte de sărbători fără griji.

Recomandările dnei nutriționist despre cum să ne adaptăm meniul de sărbători și despre cum putem evita excesele alimentare le regăsiți în interviul de mai jos:

 

Pentru mai multe sfaturi din partea echipelor de specialiști ”înCerc”, vă așteptăm în secțiunea Articole specialiști de pe www.in-cerc.ro