Știri

Articole Specialiști

Începem școala cu bucurie sau cu fluturi în stomac?

9 September, 2019

Dr. Elisabeta Turos ne explică tot ce trebuie să știm despre emoțiile copiilor la început de an școlar: Evenimentul central al lunii septembrie este începerea unui nou an școlar. Unii încep școala pentru prima dată, …

Citește mai multe

Idei de gustări pentru pachețelul de la școală

9 September, 2019

Noul an școlar se apropie cu pași repezi! Pe lângă pregătirea ghiozdănelului de școală, a rechizitelor și a uniformelor copiilor, ar trebui să acordăm o atenție deosebită și alimentației acestora. Gustarea de la școală nu …

Citește mai multe

Trăiește frumos ca să te simți bine în pielea ta

4 September, 2019

Trăiește frumos ca să te simți bine în pielea ta – de vorbă cu psiholog Amalia Lazăr Pentru început este indicat să te cunoști pe tine însuți: cine ești, care crezi că este rolul tău …

Citește mai multe

Cum să te simți mai bine în propria piele

2 September, 2019

Să ai grijă de gândurile tale  poate fi uneori dificil, mai ales când nu ai încredere în tine. Poate te critici  și te simți rușinat în preajma altora, în loc să îmbrățișezi felul în care …

Citește mai multe

Foamea fizică versus foamea emoțională – partea a patra

26 August, 2019

În ultima parte a articolului amplu despre foamea fizică versus foamea emoțională, psiholog Daniela Dociu ne explică:   Ce te face cu adevărat să mânânci. Gândul apare primul De obicei există niște gânduri care apar …

Citește mai multe

Foamea fizică versus foamea emoțională – partea a treia

19 August, 2019

Continuăm discuția cu Daniela Dociu, psiholog în echipa de specialiști a Programului ”înCerc”, despre foamea fizică versus foamea emoțională, în partea a treia a articolului amplu scris pe această temă:   Evită locurile și alimentele …

Citește mai multe

Foamea fizică versus foamea emoțională – partea a doua

12 August, 2019

Daniela Dociu, psiholog în echipa de specialiști a Programului ”înCerc”, ne explică diferențele dintre foamea fizică și cea emoțională în partea a doua a articolului amplu scris pe această temă:   Depășește poftele. Distrage-ți atenția …

Citește mai multe

Foamea fizică versus foamea emoțională – partea întâi

9 August, 2019

Foamea fizică versus foamea emoțională – cum le deosebim și cum le facem față? Psiholog Daniela Dociu ne-a explicat diferențele dintre foame fizică, dorință și poftă, într-un articol amplu. Vă invităm să citiți prima parte …

Citește mai multe

Imaginează. Încearcă. Reușește.

1 August, 2019

Cum ne motivăm copiii să devină mai buni? Am stat de vorbă cu dna psiholog Gabriela Martin: ”Imaginează-ți cel mai grozav bărbat din lume. Nu te grăbi. Închide ochii pentru a nu fi deranjat, ca părinte, de …

Citește mai multe

Sunt diferit….dar mă bucur

3 July, 2019

Despre trăirile copiilor noștri și cum să-i înțelegem mai bine am stat de vorbă cu Gabriela Martin, psiholog în echipa de specialiști ”înCerc”:   Există, în limba greacă, patru cuvinte pentru a exprima iubirea, iar …

Citește mai multe

Program realizat cu sprijinul
Ministerului Educației Naționale și Ministerului Sănătății