Știri

Articole Specialiști

Ce trebuie să știm despre stima de sine

1 aprilie, 2019

Carmen-Amalia Lazăr, psiholog în echipa de specialiști din Cluj-Napoca a Programului ”înCerc”, ne vorbește despre stima de sine și despre cum ne putem ajuta copiii să creadă în ei înșiși: ”Stima de sine sau self-esteem …

Citește mai multe

Ești constructorul sau demolatorul tău?

26 martie, 2019

Despre mâncatul excesiv, ca formă de exprimare a sentimentelor, am stat de vorbă cu dna psiholog Gabriela Martin, membră a echipei de specialiști ”înCerc” Cluj-Napoca: ”Când vrei să cunoști pe cineva, cum este el cu …

Citește mai multe

5 beneficii ale exercițiilor fizice regulate

5 martie, 2019

Beneficiile exercițiilor fizice regulate sunt multiple, însă știți diferența dintre activitate fizică și exercițiu fizic? Noi am stat de vorbă cu dna kinetoterapeut Florina Vasiliu, care ne-a oferit mai multe informații:   ”Pentru a înțelege importanța …

Citește mai multe

Dieta și exercițiile fizice

1 martie, 2019

    Dieta și exercițiile fizice sunt factori importanți în tratamentul și prevenția Diabetului Zaharat de Tip 2. Despre efectele unui stil de viață sănătos am stat de vorbă cu dl. dr. Silvian Cioată, medic primar …

Citește mai multe

Importanța apei pentru un organism sănătos

27 februarie, 2019

Despre importanța apei pentru un organism sănătos și despre cum să ne hidratăm eficient ne explică Ana Maria Demetrescu, nutriționist: ”Apa reprezintă mediul în care se desfășoară toate reacțiile biologice. Este un element indispensabil vieții, …

Citește mai multe

Ești un model ”Așa DA!” pentru copilul tău?

26 februarie, 2019

Fii un model ”Așa DA!” pentru copilul tău – de vorbă cu dna psiholog Gabriela Martin   ”Există modele de ”Așa DA!” precum și modele de ”Așa NU!” peste tot în ceea ce ne înconjoară. …

Citește mai multe

Ce înseamnă Diabet Zaharat de Tip 2?

25 februarie, 2019

    Ce înseamnă Diabet Zaharat de Tip 2? Cu răspunsuri ne ajută dna dr. Monica Pintican, medic specialist Pediatrie, care ne oferă câteva informații esențiale pe care trebuie să le știm despre un astfel de …

Citește mai multe

Cum să facem mișcare iarna

15 februarie, 2019

  Cum să facem mișcare iarna – este o întrebare pe care ne-am adresat-o cu toții, în special dacă suntem interesați de un stil de viață sănătos și echilibrat. Pentru a afla răspunsul, am stat …

Citește mai multe

De ce este importantă hidratarea?

13 februarie, 2019

Hidratarea corectă, indiferent de anotimp, este foarte importantă pentru un organism sănătos și un stil de viață echilibrat. Nutiționistul Roxana Călescu ne-a povestit în câteva cuvinte ce anume trebuie să facem și ce fel de …

Citește mai multe

10 lucruri pe care orice familie trebuie să le știe despre Diabetul Zaharat de Tip 2

11 februarie, 2019

  Despre riscul de a dezvolta Diabet Zaharat de Tip 2 și despre care sunt principalele 10 lucruri pe care trebuie să știe familiile despre acest tip de diagnostic, am stat de vorbă cu dl. …

Citește mai multe

Program realizat cu sprijinul
Ministerului Educației Naționale și Ministerului Sănătății