Știri

Articole Specialiști

Discriminarea în rândul colegilor – cum ne protejăm copiii?

11 iunie, 2019

Discriminarea în rândul colegilor – fenomenul de bullying – a luat amploare și în școlile românești. Despre ce înseamnă bullying și cum ne putem proteja copiii, am stat de vorbă cu dna psiholog Daniela Dociu: …

Citește mai multe

Stimează-te precum îți stimezi aproapele

4 iunie, 2019

Stima de sine este un aspect foarte important care se discută în cadrul ședințelor de consiliere ”înCerc”. Dna psiholog Gabriela Martin ne explică: Percepem deseori deficitul stimei de sine, precum niște proiecte începute care au …

Citește mai multe

Legătura dintre sistemul imunitar sănătos și diabetul zaharat și cum putem să ne întărim organismul

3 iunie, 2019

Despre un sistem imunitar sănătos, legătura cu diabetul zaharat și despre cum ne putem întări imunitatea am stat de vorbă cu dna dr. Monica Pintican, medic specialist pediatru: ”Sistemul imunitar este o structură complexă formată …

Citește mai multe

Cum poți arde calorii rapid și ușor

28 mai, 2019

Sergiu Gut, specialist în educație fizică, ne învață cum putem arde calorii, rapid și ușor, prin sport: ”Exercițiile fizice și sportul sunt mijloace permanente de păstrare a sănătății, de creștere a capacității de muncă și …

Citește mai multe

Mâncatul excesiv – o formă de exprimare a sentimentelor?

13 mai, 2019

Mâncatul excesiv ca formă de exprimare a sentimentelor, se întâlnește din ce în ce mai des la adulți dar și la copii.  Daniela Tudose, psiholog în echipa de specialiști a Programului ”înCerc”, ne explică: ”A …

Citește mai multe

Construiești o relație armonioasă cu copilul tău?

9 mai, 2019

Gabriela Martin, psiholog, ne explică de ce este important să stabilim o relație sănătoasă, armonioasă și echilibrată în familie. Relațiile în care ne aflăm, începând cu cele familiale (copil-părinte, frați/surori, soți, rude), cele de prietenie, …

Citește mai multe

Ce trebuie să știm despre stima de sine

1 aprilie, 2019

Carmen-Amalia Lazăr, psiholog în echipa de specialiști din Cluj-Napoca a Programului ”înCerc”, ne vorbește despre stima de sine și despre cum ne putem ajuta copiii să creadă în ei înșiși: ”Stima de sine sau self-esteem …

Citește mai multe

Ești constructorul sau demolatorul tău?

26 martie, 2019

Despre mâncatul excesiv, ca formă de exprimare a sentimentelor, am stat de vorbă cu dna psiholog Gabriela Martin, membră a echipei de specialiști ”înCerc” Cluj-Napoca: ”Când vrei să cunoști pe cineva, cum este el cu …

Citește mai multe

5 beneficii ale exercițiilor fizice regulate

5 martie, 2019

Beneficiile exercițiilor fizice regulate sunt multiple, însă știți diferența dintre activitate fizică și exercițiu fizic? Noi am stat de vorbă cu dna kinetoterapeut Florina Vasiliu, care ne-a oferit mai multe informații:   ”Pentru a înțelege importanța …

Citește mai multe

Dieta și exercițiile fizice

1 martie, 2019

    Dieta și exercițiile fizice sunt factori importanți în tratamentul și prevenția Diabetului Zaharat de Tip 2. Despre efectele unui stil de viață sănătos am stat de vorbă cu dl. dr. Silvian Cioată, medic primar …

Citește mai multe

Program realizat cu sprijinul
Ministerului Educației Naționale și Ministerului Sănătății