Știri

exercitii fizice

5 beneficii ale exercițiilor fizice regulate

5 March, 2019

Beneficiile exercițiilor fizice regulate sunt multiple, însă știți diferența dintre activitate fizică și exercițiu fizic? Noi am stat de vorbă cu dna kinetoterapeut Florina Vasiliu, care ne-a oferit mai multe informații:   ”Pentru a înțelege importanța …

Citește mai multe

Dieta și exercițiile fizice

1 March, 2019

    Dieta și exercițiile fizice sunt factori importanți în tratamentul și prevenția Diabetului Zaharat de Tip 2. Despre efectele unui stil de viață sănătos am stat de vorbă cu dl. dr. Silvian Cioată, medic primar …

Citește mai multe

Cum să facem mișcare iarna

15 February, 2019

  Cum să facem mișcare iarna – este o întrebare pe care ne-am adresat-o cu toții, în special dacă suntem interesați de un stil de viață sănătos și echilibrat. Pentru a afla răspunsul, am stat …

Citește mai multe

Program realizat cu sprijinul
Ministerului Educației Naționale și Ministerului Sănătății