Știri

retete sanatoase

Friptură de miel la cuptor

12 April, 2019

Friptura de miel este nelipsită de pe mesele noastre în ziua de Paște. Nutriționistul Ana Maria Demetrescu ne propune o rețetă de friptură de miel la cuptor, pe care să o savurați in familie, împreună …

Citește mai multe

Ciorbă de lobodă

11 April, 2019

Când piețele abundă de legume și verdețuri proaspete, de sezon, e bine să profităm și să le folosim la maximum. Nutriționistul Gabriela Petre ne propune o rețetă de sezon: ciorbă de lobodă. De ce ingrediente …

Citește mai multe

Platou rece pentru mic-dejun în ziua de Paște

11 April, 2019

Ce mâncăm la micul dejun în ziua de Paște? Nutriționistul Roxana Călescu ne vine în ajutor cu o sugestie de platou rece pe care să-l savurăm în dimineața de Paște. INGREDIENTE: 4 feli medii de …

Citește mai multe

Supă cremă de broccoli

10 April, 2019

Supa cremă de broccoli este o altă rețetă sănătoasă pentru felul principal propusă de dna nutriționist Gabriela Petre, rețetă ce poate fi pregătită în orice moment al anului. Mai jos aveți detalii despre ingredientele necesare …

Citește mai multe

Hidratare – rețete pentru apă infuzată

10 April, 2019

Nutriționistul Gabriela Petre ne propune câteva rețete pentru apă infuzată, pe care le putem folosi zi de zi, atunci când vrem să înlocuim apa simplă cu variante aromate. Vă invităm să descoperiți ingredientele de care aveți …

Citește mai multe

Ciorbă de miel

10 April, 2019

O altă rețetă propusă de nutriționistul Roxana Călescu, pentru felul principal la masa de Paște, este tradiționala ciorbă de miel. Despre ce ingrediente avem nevoie și cum să preparăm această ciorbă, vă invităm să citiți …

Citește mai multe

Garnitură la friptură

9 April, 2019

Garnitură la friptură, rețeta propusă de Gabriela Petre, nutriționist în echipa de specialiști din Ploiești a Programului ”înCerc”, este o alternativă sănătoasă la clasicele variante de garnituri: piure-ul de cartofi sau cartofii prăjiți. Vă prezentăm …

Citește mai multe

Ciorbă de curcan

9 April, 2019

Pentru felul principal la masa de Paște, nutriționistul Roxana Călescu ne prezintă o rețetă care se potrivește și la orice masă de duminică, în familie: ciorbă de curcan. Vă prezentăm mai jos modul de preparare …

Citește mai multe

Piept de pui cu lămâie și zucchini

9 April, 2019

Pentru felul principal, ca o alternativă la clasica friptură de miel, nutriționistul Gabriela Petre ne prezintă o rețetă care se potrivește la orice masă de duminică, în familie: piept de pui cu lămâie și zucchini. …

Citește mai multe

Salată pe băț

8 April, 2019

Poate una dintre cele mai ușoare, sănătoase și distractive salate pe care le putem face, salată pe băț propusă de nutriționist Gabriela Petre poate fi făcută, chiar de cei mici, în orice moment al anului …

Citește mai multe

Program realizat cu sprijinul
Ministerului Educației Naționale și Ministerului Sănătății