Știri

Rețete Sănătoase

Fel principal – Ciorbă de verdețuri

27 februarie, 2019

Ciorbă de verdețuri Atunci când piețele abundă de legume proaspete de primăvară, e bine să profităm de ele. Nutriționistul Ana Maria Demetrescu ne propune astăzi o rețetă simplă, ușor de preparat și plină de vitamine: …

Citește mai multe

Fel principal – Ciorbă de dovlecei

26 februarie, 2019

Ciorbă de dovlecei Nutriționistul Ana Maria Demetrescu ne propune o nouă rețetă pentru felul principal, și anume ciorbă de dovlecei. Este o rețetă ce se poate prepara rapid și ușor și o putem servi atât …

Citește mai multe

Fel principal – Supă cremă de roșii cu paste făinoase

25 februarie, 2019

Supă cremă de roșii cu paste făinoase Supele cremă sunt o variantă de supe/ciorbe rapid de preparat, în care putem să încorporăm orice fel de legume, în special pe cele care sunt ”ne-preferate” de copii. …

Citește mai multe

Hidratare – rețete pentru shake și smoothie

15 februarie, 2019

  Nutriționistul Ana Maria Demetrescu ne propune câteva rețete pentru shake și smoothie pe care le putem folosi pentru hidratare dar și ca gustare, atunci când vorbim despre un stil de viață sănătos și echilibrat. …

Citește mai multe

Fel principal – Supă cremă de dovlecei și usturoi

13 februarie, 2019

Supă cremă de dovlecei și usturoi Supa cremă de dovlecei și usturoi este o altă rețetă propusă de dna nutriționist Roxana Călescu, fiind o variantă sănătoasă pentru felul principal ce poate fi pregătită în orice …

Citește mai multe

Fel principal – Supă cremă de gulii

12 februarie, 2019

Supă cremă de gulii   Supa cremă de gulii este o rețetă simplă, ușor de preparat, pe care o putem folosi ca fel principal dar și ca variantă de hidratare. Dna nutriționist Roxana Călescu ne …

Citește mai multe

Fel principal – Supă cremă de legume verzi

11 februarie, 2019

Supă cremă de legume verzi   Nutriționistul Roxana Călescu ne oferă o rețetă rapidă și ușor de preparat pentru hidratare și nu numai – supă cremă de legume verzi. Mai jos aveți ingredientele și modul …

Citește mai multe

Fel principal – Ciorbă de salată verde

7 februarie, 2019

Ciorbă de salată verde Astăzi vă prezentăm o altă rețetă propusă de dna nutriționist Ana Maria Demetrescu, rapidă și ușor de preparat, în special primăvara, atunci când în piețe găsim legume proaspete: ciorbă de salată …

Citește mai multe

Fel principal – Supă cu avocado și castraveți

5 februarie, 2019

Supă cu avocado și castraveți Dna nutriționist Ana Maria Demetrescu ne propune o rețetă de supă cu avocado și castraveți, excelentă pentru hidratare în orice anotimp. Mai jos aveți detalii despre ingredientele necesare și modul …

Citește mai multe

Aperitiv – Icre din semințe de chia

8 ianuarie, 2019

Rețetele sănătoase ”înCerc” pentru aperitiv   Icre din semințe de chia Nutriționistul Ana Maria Demetrescu ne recomandă o rețetă simplă și sănătoasă pentru aperitiv care poate fi servită în orice perioadă a anului: icre din …

Citește mai multe

Program realizat cu sprijinul
Ministerului Educației Naționale și Ministerului Sănătății